野菜もりもりちゃんぽん

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おいしそう！

野菜をたくさん食べる方法は、温野菜ですが、それでもドレッシングとかでは量があまり食べれなかったりしますね。そこで良いのがちゃぽんですよ我が家のは牛乳入りなのでカルシウムも多少摂れますかね～主人の叔父さんから頂いたお野菜がてんこ盛りのちゃんぽんです。野菜嫌いな次男もちゃんぽんなら食べます。外でちゃんぽんをしているお店が少なくなったのでちゃんぽんはもっぱら自宅で作るようになりま......