疲れが吹き飛ぶウリチャンプルーレシピあり

人数：2人分
調理時間：5～15分

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おいしそう！

疲れが吹き飛ぶウリチャンプルーを作りました！ゴーヤじゃなくてウリを使ってます。苦味がない分食べやすくて最高すぎる。この味付けはハマりそう。卵も使わないで簡単調理！毎日でも食べたいわん。美味しすぎて最高〜これはやるしかない！簡単！！！ポイント1、ウリは皮もむくと食べやすさアップ。お好みで。ポイント2、ウリは苦くないから卵を入れなくても大丈夫。ポイント3、豆腐......

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: 松丸奨さん

管理栄養士・栄養教諭・フードコーディネーター&スタイリスト・簡単時短料理を毎日UP☆世界一受けたい授業出演・フジテレビドラマ監修。著書日本一の給食メシ☆ダイエットインストラクター・幼児食インストラクター・スポーツフードスペシャリスト好き嫌いが消える！大人はお酒に合う！大人気の給食アレンジレシピをご家庭でも作りやすいようにアップ。超簡単で最高においしいレシピを紹介します。