旨味全開海老ちゃんヘルシーバーグレシピあり

人数：2人分
調理時間：15～30分

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おいしそう！

旨味全開海老ちゃんヘルシーバーグめっちゃ低カロリーで高タンパク質。しかも美味しい！これは最強の海老ちゃんバーグの誕生だわ。美味しさ満点のあんかけは野菜の相性抜群！見た目も綺麗で満足ダイエット！美味しさ抜群〜栄養ゲットなり！これはやるしかない！簡単！！！ポイント1、オーブンを使えばほっとけるので焼くのが簡単。ポイント2、ブレンダーがあると超便利。野......

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: 松丸奨さん

管理栄養士・栄養教諭・フードコーディネーター&スタイリスト・簡単時短料理を毎日UP☆世界一受けたい授業出演・フジテレビドラマ監修。著書日本一の給食メシ☆ダイエットインストラクター・幼児食インストラクター・スポーツフードスペシャリスト好き嫌いが消える！大人はお酒に合う！大人気の給食アレンジレシピをご家庭でも作りやすいようにアップ。超簡単で最高においしいレシピを紹介します。