ジャージャンライス みそ味の炒め物! 厚揚げがプリンとしていて美味しい~。 この料理でごはん山盛り満タンいけます。 野菜もたっぷりだから栄養面でもうれしい!味付け相性抜群! 見た目も綺麗で満足ダイエット!美味しさ抜群〜栄養ゲットなり!これはやるしかない!簡単!!!
ポイント1、フタをすることで水分を出すことができます。その水分は旨味の宝庫!片栗粉でまとめちゃい......
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管理栄養士・栄養教諭・フードコーディネーター&スタイリスト・簡単時短料理を毎日UP☆世界一受けたい授業出演・フジテレビドラマ監修。著書日本一の給食メシ☆ダイエットインストラクター・幼児食インストラクター・スポーツフードスペシャリスト
好き嫌いが消える!大人はお酒に合う!大人気の給食アレンジレシピをご家庭でも作りやすいようにアップ。超簡単で最高においしいレシピを紹介します。