シイラのパセリパン粉焼き【お手軽！】レシピあり

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おいしそう！

☆ シイラのパセリパン粉焼き☆ 〈材料＆作り方〉シイラの切り身…4切れ塩コショウ…少々ガーリックパウダー…少々パン粉パセリ粉オリーブオイル ① シイラの切り身に塩コショウ、ガーリックパウダーを少々して、味をしみこませておく。 ②パン粉とバセリの粉末を同量程度とオリーブオイルを混ぜ合わせ、フライパンで軽く炒める。 ③その上に①のシイラを置き蓋をしてしばらく弱火で......