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またスタミナをつけるべく、 鉄分たっぷりの豚レバー (豚レバー100g中鉄分 保有 量13㎎/1日の鉄分の必要量:成人で10㎎) のレバニラ炒め を作ることにしました。 街の中華屋さんの甘さ控え目のレバニラ炒めはビール🍺にピッタリですよね~~ 上手く作れるようになりたいんですがね~~😓 もう1品は、子どものリク エス トに応えて 冷やし中華 にしました😀 豚レバーのレバニラ炒めと 冷やし中華 ......
袋で振って揚げるだけ!...
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