和風一口ステーキ　　1・7・2012 レシピあり

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おいしそう！

ブログをやっていて良かったことの一つに、自分の食事の過去を振り返ることが出来るというのがあります。去年の今頃はどんな献立だったのだろうとか、このような時は何を食べていたのだろうとか。そうやって過去の私の献立を見ていて、気づいたことがあります。それは、演奏の前や教える前には結構な頻度で牛肉を食べていることです。牛肉を食べると、心身ともにエネルギーが湧いてくるような気がするのでしょうね。 ......