イカのトマトソース煮 & アボカドとインゲンのサラダ　　9・12・2012 レシピあり

人数：2人分
調理時間：15～30分

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おいしそう！

いつものようにお気に入りの美容師さんにカットしてもらった爽やかな頭で、ニジヤさんへ寄りました。私がまず直行するのは一番奥の鮮魚コーナー。ここで材料を仕入れてから野菜や乾物コーナーへ回ります。お客さんを見ていますと、大抵は店に入ってすぐの野菜コーナーを回り、豆腐や納豆類からお肉、魚のコーナーと回る方が殆どで、私のように最初に奥の魚コーナーに直行する人を見たことがありません。皆さんはあらか......