あるものdeごはん20・モロヘイヤと長芋の塩麻婆 レシピあり

あるものdeごはん20・モロヘイヤと長芋の塩麻婆
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    おいしそう!

袋いっぱいのモロヘイヤ。 そして、母がいつも買って来ては何故か使わない長芋。 そして、冷凍庫の合いびき肉。 うーん、麻婆にしてみるかい? しかも塩。 モロヘイヤと長芋の塩麻婆。 ※あるもので作るので何人分かの記載はしませんが、6人分はあります(笑)。 〈材料〉 ・モロヘイヤ 2把 ・長芋 340g ・エノキ 1把 ・ニラ 1/2把 ・ニンニク 1かけ(小さめなら2かけ) ・鷹の爪 2本 ・合いびき......

よちぱーさん

よちぱーさん

2022年愛知から沖縄へ移住。 沖縄野菜好き。 沖縄野菜の魅力に取り憑かれ、内地にも沖縄野菜の魅力をもっと拡めたく、只今ありんくりんと勉強中です。 日本野菜ソムリエ協会認定 野菜ソムリエプロ J Vegan協会認定 J Veganist 日本中医食養学会認定 中医薬膳指導員