【イワシ】はお財布に優しく栄養価も優秀❣️ レシピあり

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おいしそう！

＊子育てママを応援する料理代行サービス＊ ♫チアーズキッチン♫SATO 栄養士歴30年☆乳幼児食指導士 ☆作り置きお料理☆ ☆ 佐藤由起子☆ 我が家は50歳代のミドルシニア世代 ←どっちでもイージャン毎日の食卓には肉より魚介料理が多く並びます。皆さん、イワシって食べますか生臭いし、小骨もあるし、なんかめんどくさい、ですよねそれがね、結構簡単に料理出来ちゃうのよ、ホントに......

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: チアーズキッチンSATOさん

栄養士が作る料理代行サービスを行うチアーズキッチンSATOデス。栄養士歴、主婦歴共に30年・・・子ども達は独立し、夫と愛犬2匹とのんびり暮らしております。子ども達にも喜ばれるお料理と、50歳代夫婦の日々のお料理を気ままに配信しています。毎日忙しいママに興味を持っていただけたら幸いです。末長く宜しくお願いします。