南瓜でほっこり〜レシピあり

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おいしそう！

ほんのり甘くてほっこりしちゃう『昆布だしの南瓜スープ』昆布だし＋豆乳が優しい南瓜スープ南瓜はカロテン・カリウム・ビタミン類が豊富。カロテンは肌や粘膜を丈夫にし、風邪などから体を守る免疫力も高めてくれます。ビタミンEは血行促進に効果があり辛い冷えを和らげます。冷えや風邪をひきやすい方は是非、南瓜スープを飲んで冷え＆風邪対策をしてくださいね！【材料】（３人分）・南瓜　　　　　2......