レシピブログ
おはようございます 今朝も晴天のハワイ。 久しぶりにウォーキングして来ました。 空が青くて綺麗でした。 ウォーキングの後ちょっと走ったら、 腰痛が悪化してしまった 左側だけ腰の横側が痛い この腰痛もう長いんですが、 走ってこんなに痛かったのは始めて。 というわけで、ジョギングは中止。 昨日の夕飯 買い出しで買ったポークチョップ。 10枚入りの物を買ったので、 小分け......
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