こんにちは。 良いお天気の日が続いていて気持ちよいですね🌞気温差がありますので、皆さんお身体に気を付けてくださいね。今日はレシピブログさんの「ネクストフーディスト4期生」就任プレゼントで頂いた沢山の食品の中から、株式会社ZENB JAPANさまのゼンブヌードル(ZENB......
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アラフィフ料理研究家/アスリートフードマイスター
新潟市出身。
野菜料理とレシピ開発を得意とする。
アラフィフ世代の身体の変化を食で応援していきます!
美味しく食べて更年期対策♪
身体の変化と上手に付き合っていける身体づくりを一緒に目指していきましょう!
2019年より「チャイナフェスティバル激辛アンバサダー」就任。
趣味は音楽とランニング。