☆JAおきなわさん×レシピブログさんのモニターコラボ広告企画に参加中☆いんげんと挽肉のオイスター炒めを作りました。ご飯に乗せて丼にしたら、美味しくてあっという間に食べちゃいました。にんにくと生姜の香りが食欲をそそり、オイスターソース味でご飯が進みます。いん......
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アラフィフ料理研究家/アスリートフードマイスター
新潟市出身。
野菜料理とレシピ開発を得意とする。
アラフィフ世代の身体の変化を食で応援していきます!
美味しく食べて更年期対策♪
身体の変化と上手に付き合っていける身体づくりを一緒に目指していきましょう!
2019年より「チャイナフェスティバル激辛アンバサダー」就任。
趣味は音楽とランニング。