チヂミ

チヂミ
  1. 2
    おいしそう！

料理紹介

残り物を使って

★材料

(1人分)

  • にら

    １束

  • 人参

    1/4

  • 玉ねぎ

    1/4

  • ☆小麦粉

    80g

  • ☆片栗粉

    20g

  • ☆水

    適量

  • ☆卵

    １個

  • ☆ごま油

    適量

★作り方

(5～15分)

  1. 1.

    ボールに☆ついてるの全ていれ混ぜます。にらは、５ｾﾝﾐくらいの大きさに。人参、玉ねぎは、千切りにきり、全ていれる。

  2. 2.

    フライパンに、ごま油を入れて熱します。こんがり、焼き目が、ついたら出来上がり。

★ワンポイントアドバイス

こんがり、両面焼いて下さいね。

ルナさん

ルナさん

はじめまして、ダイエット(ヘルシー料理を)頑張ってます。 ダイエット料理ブログは、はじめましてやります。 書く事によって、サボれないと思ってます。 あと、10ｷﾛ頑張りたい(笑) 毎日作れない時も、あります。ヘルシー料理作って沢山料理レシピ載せます。宜しくお願い致します。