具沢山海鮮餡かけ焼きソバレシピあり

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おいしそう！

今日は忙しい日　ＴＳＵＴＡＹＡにＤＶＤの借り換えに行かなきゃならないし、　　　　　　　　明日の男の料理教室の食材や調味料の買い出しかあるし、日本女子オープン　　　　　　　　ゴルフ選手権　渋野選手と畑岡選手が同じ組で回ると云うので観なくちゃ　　　　　　　　ならないし、夜は麻雀のＭリーグの中継があるしと　まっ　取り敢えず　　　　　　　　今朝は、具沢山海鮮餡かけ焼きソバで　　　　　　　　　　　　　　具材......