簡単油淋鶏にポキレシピあり

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おいしそう！

今日は、1日中小雨模様　今夜は、簡単油淋鶏風とポキで　　　　　　　　　　　　　　ポキは、残り物のマグロとトラウトサーモンをダイス上にカット　　　　　　　アボカド・トマトも同様にして醤油・味醂・胡麻油・レモン汁であえて　　　　　　　簡単油淋鶏は、比内度の大振りにカットしてカタクリ打って揚げ　　　　　　　香味野菜たっふりの甘酢餡をかけて　う～ん　旨いわぁ～　後は、　　　　　　　お新香に鶏団子入り野菜ス......