チキン南蛮に野菜肉巻きレシピあり

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おいしそう！

お昼に歯医者へ　やっと次の治療で最後の前歯の入れ歯が出来て　　　　　　　普通に食事が出来そう　午後から　中野区ふれあい福祉センターに　　　　　　奥様の介護申請を申し込みに　しかし、審査後有効になるのは　　　　　　５ヶ月後位らしい　帰宅後　今夜のチキン南蛮と野菜肉巻きの　　　　　　用意に取り掛かる　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　比内鶏......