油淋鶏（ユーリンチー）レシピあり

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おいしそう！

　カリッと揚げた鶏肉に、ネギとごま油の香味ダレがからんだ絶品チキン。　　　安価な鶏胸肉を少ない油で揚げ焼きに。　　　簡単で、お財布にも優しいボリュームおかずです。材料　　・鶏胸肉　　　（ 1枚）　 ※ 今回使った肉は240gです。もも肉だとよりジューシーに仕上がります。　・塩　　　　　（適量）　 ※ 今回は、小さじ1/5。　・こしょう　　（適量） ......