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アスパラとちくわのごまマヨ和え 出典: https://www.kurashiru.com/recipes/0e8c6bad-09f0-432d-9995-fa6e3e8146df 材料(2人分) ちくわ……2本 カット済み冷凍アスパラ……75g ☆マヨーネーズ……大さじ1 ☆しょうゆ……大さじ1 ☆すりごま……大さじ1/2 作り方 1.ちくわを1cm幅の斜め切りにする。 2.冷凍アスパラを解凍......
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