レシピブログ
昨日作った夕飯から1品。 ☆栄養満点 鯵のハンバーグ☆ ■材料(4人分) 鯵 / 3尾 切干大根 / 10g みょうが / 1本 長ネギ / 1本 干しシイタケ / 2枚 ☆味噌 / 15g ☆片栗粉 / 大1と1/2 ☆生姜(チューブ使用) / 5g程度 ☆いりごま(白) / 大1 ☆コショウ / 適量 サラダ油 / 適量 大根おろし / 適量 海苔 / 適量 ポン酢 / 適量 ■作り方 ①......
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