ブロッコリーのエスニック揚げ レシピあり

ブロッコリーのエスニック揚げ
  1. おいしそう!

お弁当にもおつまみにもいける、簡単メニューです。 *レシピ* ブロッコリーのエスニック揚げ(2人分) ・ブロッコリー  1株 ●小麦粉     1/2カップ ●水       1/2カップ弱 ●しょうが    すりおろしたもの小さじ1 ●カレーパウダー 小さじ1 ●クミンパウダー ひとふり(あれば) ●塩       少々 ・揚げ用油 1.●の材料を全部ボウルに混ぜ合わ......

yoga:IIさん

yoga:IIさん

ヨガを通して学んだアーユルヴェーダ。 インドの伝統医学と言われています。 日本ではなじみの浅いアーユルヴェーダですが、家庭でも無理せずに取り入れられるお料理をご紹介します。