オレンジジュースドレッシングサラダ 動画あり

  1. おいしそう！

料理紹介

エスニックなドレッシングのサラダです🥗
さっぱりピリ辛不思議と癖になるドレッシングです

★材料

(5人以上分)

  • レタス

    ひとたま

  • グレープフルーツ

    半玉〜

  • たまねぎ

    4分の1

  • にんじん

    1本

  • ★オリーブオイル

    大さじ1

  • ★オレンジジュース

    大さじ2強

  • ★酢

    大さじ2

  • ★カイエンペッパー

    小さじ1

  • ★クミンパウダー

    小さじ1

  • ★粒マスタード

    大さじ1

  • ★塩胡椒

    少々

★作り方

(5～15分)

  1. 1.

    たまねぎは薄くスライスして５分水にさらす。人参は千切りして軽くレンチン。レタスとグレープフルーツは食べやすく切っておく

  2. 2.

    ★をまぜて、野菜と混ぜたら完成

★ワンポイントアドバイス

酢は白ワインビネガーでも○

ちぃ料理さん

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