【夏野菜のカラフルサラダ】色んな栄養をたっぷり取ろうね。スプーンサラダ・スコップサラダ。 レシピあり

【夏野菜のカラフルサラダ】色んな栄養をたっぷり取ろうね。スプーンサラダ・スコップサラダ。
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    おいしそう!

スプーンで食べるカラフルサラダ。 冷蔵庫にある夏野菜でOK。   パプリカがあるとカラフルで 楽しいよね♪ 甘さはトウモロコシで。   スモークサーモンの代わりに 生ハムやローストビーフでも美味しいよ。   刻んで混ぜるだけで、 美味しく健康的な1品になります。   【夏野菜のカラフルサラダ】   材料 2人分 トウモロコシ1本 アスパラガス3本 パプリカ1個(赤・黄色各半分) スモークサーモン......

くにこキッチンさん

くにこキッチンさん

「毎日おいしい」をテーマにお料理が楽しめるお助けレシピを掲載中。野菜料理家・フードトレンドクリエーター・フードライターとして活動しています。内閣府から地域活性化伝道師に任命頂きました。これからも、農村漁村と街を繋ぐ、食で地域活性化を目指して、食べて農家応援していきます。動画くにこキッチンも見て参考にしてね。「野菜を食べると健康になる」そんな本を出すことが夢です。