【イサキの焼きフライ】大さじ２で揚げ焼きしてみた。レシピあり

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おいしそう！

皆様、おはようございます。筍のポタージュを沢山作って飲んでいたら胃の調子が悪いです。筍って食べすぎ注意なんだそうです。知らなかった。便秘や下痢になるらしいので、一度にあまり沢山食べないほうがいいですよ。さて、昨日のダイエットご飯はイサキのお刺身を、買ったのを忘れていて、、、刺身はどうかなあと思って、揚げ焼きにしてみました。骨抜きで中骨を丁寧に抜いて、真ん......

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: くにこキッチンさん

「毎日おいしい」をテーマにお料理が楽しめるお助けレシピを掲載中。野菜料理家・フードトレンドクリエーター・フードライターとして活動しています。内閣府から地域活性化伝道師に任命頂きました。これからも、農村漁村と街を繋ぐ、食で地域活性化を目指して、食べて農家応援していきます。動画くにこキッチンも見て参考にしてね。「野菜を食べると健康になる」そんな本を出すことが夢です。