【梅流し】薬膳料理教室で作りました。 レシピあり

【梅流し】薬膳料理教室で作りました。
  1. おいしそう！

今日の薬膳料理教室のメニューは     梅ご飯、 梅流し、 鶏肉と玉ねぎの塩こうじ焼き、 トレビスとゴーダチーズのサラダ 柑橘食べ比べ （ブラッドオレンジ、媛小春、 　はるか、せとか） ジャバラティ   その中から話題の 梅流しをご紹介します。   朝ごはんをこれに変えると、 腸内のお掃除になるらしい。 便秘解消にもお勧めよ。   【梅流し】 材料　2人分 だし汁３００ｍｌ 梅干し（小梅）6個 ......

くにこキッチンさん

くにこキッチンさん

「毎日おいしい」をテーマにお料理が楽しめるお助けレシピを掲載中。野菜料理家・フードトレンドクリエーター・フードライターとして活動しています。内閣府から地域活性化伝道師に任命頂きました。これからも、農村漁村と街を繋ぐ、食で地域活性化を目指して、食べて農家応援していきます。動画くにこキッチンも見て参考にしてね。「野菜を食べると健康になる」そんな本を出すことが夢です。