【オクラのごま和え】簡単便利な副菜です。レシピあり

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おいしそう！

皆様、おはようございます。オクラの美味しい季節、色々楽しみたいですね。ごま和えは手軽に美味しく仕上がります。白ごまを小さいすり鉢で擦ると香がいいのですが、擦りごまで作っても簡単に仕上がります。【オクラのごま和え】材料　2人分オクラ6本白ごま小さじ１だし醤油小さじ１きび砂糖ひとつまみ作り方 ①オクラの軸とガクをとり鍋に水を2㎝入れ沸騰したらオクラを......

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: くにこキッチンさん

「毎日おいしい」をテーマにお料理が楽しめるお助けレシピを掲載中。野菜料理家・フードトレンドクリエーター・フードライターとして活動しています。内閣府から地域活性化伝道師に任命頂きました。これからも、農村漁村と街を繋ぐ、食で地域活性化を目指して、食べて農家応援していきます。動画くにこキッチンも見て参考にしてね。「野菜を食べると健康になる」そんな本を出すことが夢です。