【ナスと青梗菜と豚バラ肉のみぞれ炒め】ダイエットメニュー。レシピあり

0

おいしそう！

皆様、おはようございます。秋ナスと豚バラ肉、合いますよね。そこに大根おろしもたっぷりのせて胃腸を調えダイエットメニューで油を使わずちょっとだけヘルシーに仕上げます。味付けはすき焼きのタレだけで作ったので、だれが作っても必ず美味しいのです。【ナスと青梗菜と豚バラ肉のみぞれ炒め】材料　2人分ナス２００ｇ青梗菜１５０ｇ大根１００ｇすりおろし生姜小さじ１豚バ......

レシピを見る

コメントする: 一覧

ごちレポを書く: 一覧

: くにこキッチンさん

「毎日おいしい」をテーマにお料理が楽しめるお助けレシピを掲載中。野菜料理家・フードトレンドクリエーター・フードライターとして活動しています。内閣府から地域活性化伝道師に任命頂きました。これからも、農村漁村と街を繋ぐ、食で地域活性化を目指して、食べて農家応援していきます。動画くにこキッチンも見て参考にしてね。「野菜を食べると健康になる」そんな本を出すことが夢です。