レシピブログ
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四国は梅雨入りしたそうで、 これから暑さで体がだるくなる頃、 スパイスとトマトの抗酸化作用で、 疲れをとるカレーを作ってみませんか。 煮込み料理を作ってみませんか。 【トマト薬膳チキンカレー】 材料 4人分 鶏もも肉1枚 トマト400g 玉ねぎ200g ニンニク1片 すりろし生姜小さじ2 梅干し1個 クコの実大さじ1 水400ml オリーブオイル大さじ1 Aクミン・コリアンダ......
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