レシピブログ
今日のお弁当。 すごくシンプル・・・(・・;) ●牛蒡飯(牛蒡、えのきだけ、鶏のささみ、だしの素、醤油) ●ゆで卵 ●ミニトマト ●きゅうりの塩もみ 牛蒡は若返りの物質が入っているらしい。 そう聞いてからは意識して牛蒡を食べるように している。 素直な自分・・・。 だっていつも老けてみられるんだもん( ̄ー ̄; でも土つきの牛蒡は狭いキッチンで洗うのは 一苦労だ。 にんじんのような牛蒡があったら ......
ソースが決め手☆牛蒡ソ...
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食物繊維たっぷり!牛肉...
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