レシピブログ
今日の晩御飯です。 カレイ入りおからコロッケ(265円) ひじきたっぷり炊き込みご飯(170円) わかめと油揚げの味噌汁(10円) 4人分で約445円です。 カレイ入りおからコロッケ 料理名:おからコロッケ 作者:yuyu1092 ■材料(4~5人分) カレイ(白身魚) / 200g じゃが芋 / 5個 ブロッコリー / 1/2株 おから / 100g 粉チーズ / 大さじ3~4 塩、こしょう......
炊飯器一つで☆ホクホク...
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