安い！美味い！簡単！根菜の鶏ロールおかずレシピあり

JUGEMテーマ：電子レンジレシピ根菜の鶏ロールごぼう、人参を棒状に切ってシリコンスチーマーに入れ3分ほどチン。鶏胸肉を切り開いて叩きのばす。塩コショウをふり、ごぼう・人参・いんげんをのせ巻いていき、たこひも、なければ爪楊枝で巻き終わりを止めシリコンスチーマ......

家族5人、1か月の食費3万円でのやりくり節約ごはんを公開

かんみさん