厚揚げと鶏むね肉のさっぱり炒め レシピあり

厚揚げと鶏むね肉のさっぱり炒め
  1. おいしそう！

厚揚げと鶏むね肉のさっぱり炒め ⁣ ⁣ 暑くて食欲がない日でもこれなら大丈夫。⁣ ⁣大葉×柚子胡椒の風味に誘われ…ついつい 箸が進みます。🥢 たんぱく質もたっぷり✨⁣ ヘルシー！簡単、節約レシピ👍⁣ ⁣ おつまみにも、もちろんOKー🍺 ！！⁣ ⁣ ⁣ ＜2人分＞⁣ ⁣ 鶏むね肉…250g(1枚)⁣ 厚揚げ…2枚(1パック)⁣ 大葉…2～3枚⁣ ⁣ 塩こしょう…少々⁣ 酒…大さじ1⁣ 片栗粉…大......

まいのごはん。さん

まいのごはん。さん

『手頃な食材と身近な調味料で高みえレシピ』を発信中 小6・小5の年子姉妹の子育て奮闘中 ワンオペ育児中の30代のワーママです 子育てをしながらフルタイム勤務の経験を活かして、仕事や家事・子育てなどに追われる日々が大変でお料理に時間をかけられない・・・ でも家族がよろこぶ、おいしいご飯を作りたい！と、そんな忙しい方々へ向けて日々、研究しています。