レシピブログ
材料 鶏ひき肉 250g 片栗粉 小さじ2 カラダがよろこぶ出汁 大さじ1 ブロッコリー 4房 えのき茸 20g 水溶き片栗粉 適量 サラダ油 小さじ2 作り方 ①ブロッコリーは小房にわけたら下茹でをして細かく刻む。えのきだけは根元を落とし、2〜3mm幅に切る。 ②鶏ひき肉はボウルに①のブロッコリー、片栗粉、カラダがよろこぶ出汁小さじ2とともに入れて、粘りけが出るまでねる。......
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