【Cooking】アスリートにもおすすめ！旬の里芋レシピあり

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おいしそう！

「食べてキレイに健康に」 J Veganist第１号認定取得ベジスタイル・コーディネーター津波真澄です：：：：：：：：：：芋類がおいしい季節になりましたね中でも、里芋大好き〜母の作る里芋の煮っころがしは絶品でよく作ってもらったものです^^ さて、里芋は夏から秋にかけて収穫され、土の中に埋めて貯蔵そのため年中出回っていますが、 9月～11月に収......