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「食べてキレイに健康に」 ベジスタイル・コーディネーター 発酵美(ビ)~ガン料理伝道師 J Vegan協会特任理事 津波真澄です :::::::::: 甘いものが食べたくなった時の救世主の一つ、「発酵あんこ」 砂糖いらずの発酵あんこは、あずきの 🍀ポリフェノール 🍀食物繊維 🍀タンパク質など も一緒にとれちゃう、いわゆる「ギルトフリー」なおやつ♪ 菌活・腸活にも役......
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