糖尿病レシピ〜豚肉と長芋の焦がし醤油炒め

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おいしそう！

こんにちは😃 久しぶりにブログ書いてます。先日、血液検査したら、 HbA1cの数値がますます悪くなっていました。次回の検査でまた悪かったら、投薬治療が始まるかも。ジム通い再開しました。仕事だけでも疲れるのにな😅 昨晩は、照り焼きにしたい気持ちを抑え、豚肉と長芋とブロッコリーを醤油だけで炒めました。焦がし気味に。思っていたより、凄くおいしかったです。長芋、炭水化物ですね💦...