ルッコラと苺の春のサラダ レシピあり 動画あり

  1. おいしそう!

冬越ししたルッコラが元気に育っています。皆さんはルッコラは好きですか?私は大好きなお野菜の一つです。種類にもよるかも知れませんが、ゴマのような風味がたまりません。今回はルッコラと苺、そして芽吹いたばかりのハーブを使った春のサラダのご紹介したいと思います。このサラダに使う苺は最盛期を終えた小粒でな苺がおすすめです。農家さんによるかも知れませんが、少し甘みも落ちて酸味があり、ジャム用などにお安く手に入...

kahoriさん

kahoriさん

ヨガと植物療法を教えて18年以上。 1978年うまれ、174cm 52kg。 病院へかかったのはいつのことやらな健康体。 毎日お腹を壊し、慢性鼻炎だった夫もズボラ【ヴィーガン&グルテンフリー】料理で今では健康体。 地球のため、健康のため、ゆるっとヴィーガンをご一緒に。