暑い夏、火を使いたくないない時に、お勧めの簡単レシピです。
★材料
(2人分)
大豆水煮
150グラム
トマト
1個
アボカド
1個
ポン酢
大さじ3
醤油
大さじ1
水
適量
★作り方
(5~15分)
1.
大豆水煮は、ふんわりラップをかけ、500ワットのレンジで、3分、アボカドは、種を取り除いて、1センチ幅に切り、 水を適量、入れ、ラップをふんわりかけ、レンジで5分加熱する。
2.
トマトは、一口大に切る。
3.
ポン酢、醤油を合わせ、1、2を入れ、混ぜ合わせる。
アボカドは、柔らかくなるまでレンジでチンして下さい。