小洒落たお弁当のおかずがすぐ出来る。ローズマリー風味の人参ロースト。レシピあり

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おいしそう！

みなさま、こんにちは♪ 食べたら、人生変わる⭐︎体から整える。レシピは１人分から・・・腸と脳にいいスパイスとハーブづかいの小洒落た引き寄せ⭐︎ ヴィーガンごはんです♪ 【人参のローストローズマリー風味】これ、昔、派遣社員をやっていた頃、お弁当のおかずによく作ってました。人参をスライスして、クッキングシートをしいた天板に並べ、オリーブオイル、塩、ローズマリーをパラパラと振り......

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: スピリチュアル料理研究家・kazumingさん

10年近くひきこもっていました。その間にうつが超絶悪化し、あるヨーガ道場で療養。そこで玄米・菜食に出会ってうつがよくなり、驚くほどほど体が快適になり、食の力に目覚めました。道場では食事係を担当。動物性の素材を使えないからこそ、いかに野菜だけで美味しく作るか、制約のある中で工夫する歓びをヴィーガン料理に見出し、熱中。それが後の仕事となりました。