頭も心もさっぱりする【トマトそうめん】 レシピあり

頭も心もさっぱりする【トマトそうめん】
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    おいしそう!

□今日のお料理 飲んだ後の〆にもちょうどいい一品! =================================== トマトって、それ自体だしになるんですよね。 だから、お昆布とか鰹節とかいらない。 今回、トマトジュースを使って おそうめんを作りました。 トマトジュースにお醤油とお塩少々を加えます。 これがつゆ。 あっという間に作れます。 そして、これだけで十分味がついてます。 おそうめんの......

スピリチュアル料理研究家・kazumingさん

スピリチュアル料理研究家・kazumingさん

10年近くひきこもっていました。その間にうつが超絶悪化し、あるヨーガ道場で療養。そこで玄米・菜食に出会ってうつがよくなり、驚くほどほど体が快適になり、食の力に目覚めました。道場では食事係を担当。動物性の素材を使えないからこそ、いかに野菜だけで美味しく作るか、制約のある中で工夫する歓びをヴィーガン料理に見出し、熱中。それが後の仕事となりました。