里芋と黒豆の炊き込みご飯～滋養強壮～レシピあり

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おいしそう！

今日は、小さな里芋が安く手に入ったので炊き込みご飯にしました♪ 今日のメニュー(夕飯) ・鶏むね肉とニラの香味ソース炒め・ゴーヤチャンプルー・小松菜の醤油麹和え・煮干し出汁のお味噌汁 ◎里芋と黒豆の炊き込みご飯滋養強壮とは「体質の弱い部分を栄養分で補い、体質を改善して強い体をつくること」とのことです。もともと風邪をひきやすかった私には、これからの季節、「滋養...