4人分！ホットプレート炒飯～不安の解消食材～レシピあり

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おいしそう！

今日は家族全員(4人)が休日。こんな日のお昼ご飯は、作るのが面倒くさい！ので、ホットプレートでいっぺんにまとめて炒飯を作りました♪ 今日のメニュー(ランチ) ◎炒飯心の不安定に効く食材心が不安定になる時は、ストレスで自律神経のバランスが乱れた時。薬膳では、「肝」に、自律神経のバランスを整え心を安定する働きがあるそうです。また、「脾」も不足しているとパワー不足でマ...