『ポークビーンズ』レシピあり

人数：2人分
調理時間：30分～1時間

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おいしそう！

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆うずら豆はいんげん豆の仲間でビタミンB1(脳や神経の唯一のエネルギー源)B2(肌荒れ、吹き出物を抑え肌を健康に保つ)・食物繊維が含まれ特にカルシウムが豊富です ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ 『白いんげん』『うずら豆』とても身体にい良い豆類の栄養美......