野菜たっぷりキーマカレーのワンプレートごはん

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おいしそう！

きのうの晩ごはん｢カレーがいい｣という息子のリクエストで野菜たっぷりのヘルシーキーマカレーを作りました野菜たっぷりキーマカレーのワンプレートごはんメニューは・・・キーマカレー雑穀ごはんポテトサラダとうもろこしキーマカレー肉は鶏胸肉の皮なしをミンチにして入れた野菜は、たまねぎ、にんにく、しょうが、にんじんセロリ、しめじ、エリンギ、トマト、パプリカ、ピーマ......