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毎日本当に暑いですね これだけ連日猛暑が続くと さすがに夏バテ気味 そんな今日の晩ごはんは 夏バテと言えば・・・のゴーヤ (勝手な私の思い込みですが) 定番のゴーヤチャンプルーです ゴーヤチャンプルー定食 メニューは・・・ ゴーヤチャンプルー もやしのバンサンスー ミニトマト なめこの味噌汁 雑穀ごはん ゴーヤチャンプルー オーソドックスな材料と作り方ですが・・・ ゴーヤ......
ゴーヤチャンプルー
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