鯛1尾で☆鯛めしと鯛のみぞれ煮

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おいしそう！

きのう仕事帰りに寄ったスーパーで結構大きめの鯛が安くなってるのを見つけて「鯛めしにしよう!」と買ってきました。でも鯛めしだけではおかずがいるので頭と中骨で鯛めしにして身の部分はメインのおかずに。鯛尽くしといえばそうかな? （二品だけだけど・・・）メニューは・・・鯛めし鯛のみぞれ煮折菜のおひたしひじき豆味噌汁鯛の身に塩をして表面に小麦粉をまぶ......