【第7週目月曜日】お腹に優しい大葉と梅の鶏ささみ巻きレシピあり

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おいしそう！

✿大葉と梅の鶏ささみ巻き梅のさっぱりした風味のおかげでいくらでも入りそうな一品です材料ささみ 1本大葉 1枚梅チューブ 4cm程度オリーブオイル大匙1 塩少々胡椒少々【下ごしらえ】 1.ささみの筋を取り、左右に肉を開いておきます（ささみの厚さが薄くなれば大丈夫です） 2.大葉の茎を包丁などで取り除き、千切りにします。【調理】 3.1の開いたささみに2の大葉を重......

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: 桐生さん

はじめまして毎日お弁当を作るために色んな方々を参考にしてきたのですが毎日更新はあるけど一週間丸々のお弁当ってないんだなーとか近所の主婦さんからアレルギーで食べれない子供さんのお弁当相談だったり色々ありまして会社の大先輩と共同でブログをする許可がおりました！ベテラン主婦さんでも栄養士でもない何処にでもいる25歳女子と会社のベテラン主婦さんとの共同一週間弁当日記です！