【第7週目火曜日】お腹に優しい白身魚の照り焼きレシピあり

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おいしそう！

✿白身魚の照り焼き白ご飯によく合う昔ながらの照り焼きです身を細かく切ってふりかけ風にしたりお茶漬けにしても美味しいです。材料白身魚一切れ塩少々オリーブオイル大匙1 ★めんつゆ大匙2 ★砂糖小匙1 ★水大匙3 【下準備】 1.★の調味料をしっかり混ぜておきます 2.白身魚に塩を振り15分程度おきます 3.白身魚から出てきた水分をキッチンペーパーなどで拭き取ります ......

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: 桐生さん

はじめまして毎日お弁当を作るために色んな方々を参考にしてきたのですが毎日更新はあるけど一週間丸々のお弁当ってないんだなーとか近所の主婦さんからアレルギーで食べれない子供さんのお弁当相談だったり色々ありまして会社の大先輩と共同でブログをする許可がおりました！ベテラン主婦さんでも栄養士でもない何処にでもいる25歳女子と会社のベテラン主婦さんとの共同一週間弁当日記です！