【第8週目月曜日】お腹に優しいタイのオイル焼きレシピあり

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おいしそう！

✿タイのオイル焼きタイをオリーブオイルで焼くだけの料理です。味は塩だけ。オリーブオイルの風味が一味違います。材料生タイ一切れ塩 2本オリーブオイル大匙1 【下準備】 1．タイに塩を振ります、結構たっぷりが良いでしょう。【調理】 2．温めたフライパンに油を薄く敷き、皮を下にしてタイを入れます。(弱火) 3．タイに火が通ったら完成です。 ※但し皮は消化に良くありませ......

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: 桐生さん

はじめまして毎日お弁当を作るために色んな方々を参考にしてきたのですが毎日更新はあるけど一週間丸々のお弁当ってないんだなーとか近所の主婦さんからアレルギーで食べれない子供さんのお弁当相談だったり色々ありまして会社の大先輩と共同でブログをする許可がおりました！ベテラン主婦さんでも栄養士でもない何処にでもいる25歳女子と会社のベテラン主婦さんとの共同一週間弁当日記です！